Unternehmen Achtsamkeit - Kiel

Mel M

Ich habe an dem MBSR-Kurs teilgenommen und bin maximal begeistert von dem Input, den mir der Kurs gebracht hat. Frau Stiller ist eine höchst kompetente Achtsamkeitstrainerin und die Inhalte des Kurses reichen weit über bloße Entspannungsmethoden hinaus. Ich kann den Kurs allen Interessierten wärmstens empfehlen. ❤️

Tim A

Wir äußern uns oft nur über Dinge, die schlecht sind.
Vieles, was uns gefällt, bringen wir gar nicht zum Ausdruck.
Daher meine Bewertung:

Ich habe an Coaching-Stunden und einem Achtsamkeitsseminar bei Caroline Stiller teilgenommen.
Frau Stiller ist das Adler Auge, wenn es um die Bedürfnisse, feinen Nuancen und auch Sorgen eines Teilnehmers geht.
Mit sehr viel Feingefühl, einer bewundernswerten akribischen Arbeitsweise und einer tollen Führung fühlte ich mich mehr als sehr gut aufgefangen. Ihre Technik und Tools haben mir nicht nur beruflich, sondern auch persönlich einen außergewöhnlichen Mehrwert gegeben.

Ich kann und ich möchte Frau Caroline Stiller ausdrücklich empfehlen.
Vielen Dank für diese tolle Erfahrung.

Lena Knudsen

Ich habe 2022 einen MBSR-Kurs bei Caroline besucht, der mir persönlich weitergeholfen und in so einigen Hinsichten die Augen geöffnet hat.

Caroline hat stets ein offenes Ohr und nimmt sich viel Zeit für ihre Teilnehmer, auch vor, zwischen und nach den Kursterminen.
Durch ihre aufmerksame, verständnisvolle, freundliche und ruhige Art habe ich mich vom ersten Moment an wohl und verstanden gefühlt.

An dieser Stelle nochmal ein herzliches Dankeschön dafür! 🙂

24Noe7

Ich habe 2024 einen MBSR-Kurs bei Caroline Stiller besucht. Anfangs war ich etwas skeptisch, ob der Kurs etwas für mich sein würde, weil ich mir nicht so richtig etwas unter darunter vorstellen konnte und auch Gedanken hatte wie „das funktioniert bei mir sowieso nicht“ und „für solche Übungen habe ich eh gar keine Zeit“. Ich wurde jedoch schnell vom Gegenteil überzeugt.

Die Atmosphäre im Kurs war sehr angenehm und ich habe mich immer wohlgefühlt. Jeder war so willkommen, wie er ist, und all unsere Gedanken und Emotionen wurden ernst genommen. Es war außerdem jederzeit Raum für Sorgen und Ängste sowie positive Erlebnisse und Erfahrungen.

Man merkt, dass Caroline sehr kompetent und belesen ist, sich sehr gut auf ihrem Gebiet auskennt und auch über andere Bereiche Bescheid weiß. Auf bewegende, informative und unterhaltsame Art und Weise hat sie uns das Thema Achtsamkeit nähergebracht. Darüber hinaus ist sie äußert aufmerksam und nimmt auch kleine Details von/bei Kursteilnehmer*innen wahr und greift sie auf. Obwohl wir eine Gruppe waren, habe ich mich deshalb auch als Einzelperson sehr wertgeschätzt und gesehen gefühlt.

Caroline unterstützte uns mit tollen Tipps und Hilfen bei individuellen Schwierigkeiten und gestaltete Strategien und Übungen so, dass für uns alle etwas Passendes dabei war oder Methoden passend wurden. So konnte jede Person aus unserem Kurs auf ganz unterschiedliche Weise Achtsamkeit für sich im Alltag einbauen, wie es für sie wünschenswert oder machbar war.

Caroline kann hervorragend erklären und scheint immer die richtigen Worte zu finden. Es hat mich fasziniert, wie sie uns Inhalte begreiflich machen konnte und uns zum Nachdenken anregt hat.

Ich habe viel gelernt, nicht nur über MBSR (wie Stress und stressförderliche Gedanken entstehen, wie ich ihnen vorbeugen und mit ihnen umgehen kann), sondern vor allem über mich selbst und das Leben, das ich führen möchte; von dem ich mir wünsche, dass es nicht einfach nur an mir vorbeizieht.

Ohne den Kurs hätte ich das nicht erkannt und ich bin dankbar, dass ich ihn bei Caroline machen durfte.
Am Ende kann ich sagen: „Funktioniert (auch bei mir :-))!“

Ralph Müller

Ich habe bei Caroline Stiller eine Anzahl Einzel-Coachings zu persönlichen und beruflichen Themen gebucht: Sie ist aufmerksam, hellwach und flexibel im Gesprächsverlauf sowie der Gestaltung der Themen, ohne dabei den roten Faden zu verlieren. Sie scheint sich in jedem Thema wohlzufühlen und konnte auf jede meiner Fragen nicht nur detailliert antworten, sondern hatte aus dem Stand passende, vertiefende Inhalte parat. Sie hat mir Türen zu neuen Welten gezeigt und dazu passende Schlüssel gegeben – ich bin beeindruckt und dankbar!

Stefan Lorenzen

Sehr freundliche Inhaberin mit viel Fachwissen

yvonnediesonne